如果人生是一段旅途，快乐与悲哀那就是两条长长的铁轨，永远跟随着我们，不离不弃，是我们人生最依赖的朋友……
笑，要大胆的笑，开心的笑，不必担心你很难看，因为笑不露齿是更难看的行为。笑，会带给别人，会心一笑，微微一笑，就有给人动力的能量，那并不是嘲笑！笑，说起嘲笑，很多人都会厌倦，但是那是能让人奋斗，努力的笑，能给你笑的人带来的不仅是创伤，而且还有莫大的动力。笑无处不在，微笑的面对，你失去很少，然而嘲笑的解决，你会得到更少。
哭，要努力的哭，放纵的哭，我在乎别人的看法，因为没有了哭就等于没有人性。哭，会释放自己，微微沮丧，悄悄哽咽，就会带来暂时的放松，那并不是丢人！哭，说起男儿流血不流泪？有么？即使你确实没哭过，难道你生下来就不会哭么？哭，善哉！
生命中，不断地有人离开或进入，于是，有看见的，有看不见的，记住的，遗忘的，生命中，不断地有得失和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？所有的美好与伤心，都只是在一瞬间。
我们快乐过，页伤心过，最重要的是，要认真的去面对，面对人生，面对我们自己，面对过去，现在与未来，我们要去寻找，属于自己的，自己的一切。
