石婆固乡初级中学六年级一班 杨瑞磊
说句心里话，生活中有许多烦恼都是自找的。都是因为心胸狭窄，虚荣心太强，爱跟人攀比，爱钻牛角尖儿，还有嫉妒心太重和遇事斤斤计较造成的。
看见同学家的房子装修得比自己家的漂亮，心里就有点不平衡。
看见同学获得一个什么奖，心里就生出一股怨气。
老师在班上表扬了别人而没有提及自己，便感到了委屈。甚至同学考入前三名自己没考上，心里酸酸的不是个味道。
为了一丁点儿的小事，老师的一个眼神儿，同学的几句玩笑，都会使一些人左思右想，夜不成寐，陷入思维的怪圈儿，自寻出许多的烦恼。
甭说生活中本来就没有什么大事发生，就是出了什么大事儿，我们也不能愁眉苦脸，消沉悲观。该吃就吃，该睡就睡，再愁闷，问题也不能因为你的愁闷而解决；再烦恼，困难也不会因为你的烦恼而溜掉。
远离烦恼，是要你有一个豁达的胸怀，平和的心态，乐观大度地看生活中的是是非非，积极理智地处理身边的大小问题。
心，想得开；眼，看得远；人，站得高。
善意地对待他人，理解他人，遇事不温不火，不卑不亢，和比自己家有钱的同学在一起，不奴颜媚骨；跟不如自己的人在一起，要态度诚恳，面含微笑。失败了不气馁；成功了不骄傲。
生活中不尽人意的事确实很多，我们怎能整天为此闷闷不乐，牢骚满腹
许多事情，退一步海阔天空，笑一笑烦恼也就没了。
真的，朋友，不论你学习好坏，年龄大小，不论你家地位的高低，钱多钱少。只要生活在这个复杂的社会。你就会碰上许多不愉快的事情。还是那句话，请豁达开朗地对待生活的方方面面，请远离所有不能解决的任何问题的忧愁和烦恼吧！
辅导老师：
张新凤
