保护视力预防近视

初二/说明文/951字/439℃/2026-06-04 09:53

现在有不少学生被其他人称为是“小四眼”,都是因为那些学生戴眼镜。现在,青少年视力在直线下降,戴眼镜的学生越来越多。

正常的眼,在一定的距离内看近物或远物,由于晶状体的凸度相应变化,都能使物像清晰的投射在视网膜上。

如果眼球的前后径过长,或者晶状体的凸度过大,远处物体反射来的光线,经过晶状体的折射后形成的物像,就会落在视网膜的前方,因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。

如果眼球的前后径过短,或者晶状体的弹性小、凸度小,近处物体反射来的光线,通过晶状体折射后形成的物像,就会落在视网膜的后方,因而看不清远处的物体。这样的眼就是远视眼。

根据我们所学的物理知识,就如同小孔成像的原理一样,眼球变形后,物体的像就不会成在视网膜上,而是视网膜前端或后端。近视眼和远视眼都可以通过医生检查、验光,配戴适度的眼镜进行矫正。近视眼需配戴适度的凹透镜(近视眼镜),远视眼则需配戴适度的凸透镜(老花镜)进行矫正.此外,近视分为假性近视、真性近视和混合性近视。假性近视,是在看远处物体时还有部分调节作用参加,还可以恢复视力。

近视眼形成原因有两种:一是先天,二是后天。先天主要有遗传因素,后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯.现在大多数青少年近视眼的原因是由于不注意用眼卫生。

现在大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近,或姿势不正确,或光线较差,用眼时间过长而造成假性近视,如果不注意用眼卫生,则会成为真性近视。所以,保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然就会成为近视眼,成天戴着眼睛,每天早晨起床第一件事就是找眼镜,还被其他同学嘲笑,称为“小四眼”,那滋味可不好受!

现在生活条件好了,电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年,导致青少年花费很多时间在其中,视力也就自然而然的下降了,长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。

1、预防近视需注意以下几点:

2、坚持做眼保健操;

3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书;

4、不躺着、趴着看书;

5、看书、看电视、看电脑屏幕时间过长应适当休息,眺望远处或看看绿色植物;

6、定期检查视力,看视力是否下降,近视者应配戴眼镜;

7、注意用眼卫生。

眼睛是心灵的窗口,一定要保护好自己的眼睛,保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。

  标签:保护近视预防视力
<上一页1下一页>

图文

MORE+
  • 五年级|散文属于老人的衣橱

    属于老人的世界大街小巷,热闹街市,这些去处都是属于年轻人穿梭的地方。五彩斑斓的色彩,别具匠心的装饰,...

  • 二年级|记叙文看荷花

    每当我读着“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”这句诗时,我就会不由自主地想起前年到北海公园看荷花的情景...

  • 六年级|记叙文一颗无私的心

    “有一个老爷爷,他是个好人,好极了!”这句话常挂在我嘴边,我常会想那个老爷爷,心里也常念叨着这句话。...

  • 初二|散文情感阶梯

    每每踏上崭新的一个台阶,会有焕然一新的感觉;似乎是音乐在心中跳跃,柔的,美的,亮的,喜的,悲的,欢快...

  • 高二|散文那个人你还好么??

    青春像是一场盛大的祭祀,寂静与期盼里开始,荒凉绝望中结束。开始和结束都是以无声的姿势进行,然而所经历...

  • 六年级|散文点亮心灵的灯

    生活就像一个五味瓶,酸甜苦辣。人的心灵就像波浪,起起伏伏。在我高兴时,有父母朋友分享喜悦;在我悲伤时...

  • 推荐

    MORE+
    Copyright © 作文乐园 Inc.
    Www.821218.Com All Rights Reserved
    网站、品牌合作请联系