你改变不了环境，但可以改变自己；
你改变不了事实，但可以改变态度；
你不能控制他人，但可以把握自己；
你不能控制天气，但可以改变心情；
你不可以选择容貌，但可以展现笑容；
你不可以改变受挫，但可以改变受挫后的态度。
在生活中，无论是谁都难免会遇到挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感到酸甜苦辣的滋味。就不会感到成功的艰辛，成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世。在他们的眼里挫折的灰色的，而有的人却选择勇敢的去面对，华为危机，改变挫折的色彩。
记得刚进入初中的时候，一切都好像充满了阳光，充满了朝气，充满了希望。在新的起点上，我也充满了干劲，像一把熊熊燃烧的火炬。可是好景不长，初一刚上两个月，一股松懈之风挂了过来。一下子刮灭了这把火。第二次考试，我的成绩几乎一落千丈。这惨不忍睹的成绩通知单上一个个鲜红的分数像一张张嘲笑，讽刺的脸。我的心一下子凉到了极点。但老师和我语重心长的谈话，却改变了我，使我又重拾信心。“你不是学不好，而是用学态度不够严谨，要知道学习离不开“静”和“悟”两个字，你总是不能静下来，你要记住成功是1%的智慧加上99%的汗水，光靠1%的智慧，不靠99%的勤奋是学不好的，老师在这里给你定个目标：在本学期进入全校前30名。这样我相信你会成功的，所以你要进下心来，不要太毛躁了。
我听了老师的话，信心顿时大增，希望的火苗在我的心中燃起。放假后，我每天跟正常上学一样，很早起床，很晚才睡觉。每天的学习在四个小时以上，往常坐不住的我，甚至半天不挪动地方。我成功了，我顺利的考到全校29名。那是因为一个目标在不断地激励着我，一个信念支持着我，我能！我行！
我的命运我做主，面对挫折，我没有等待，没有退缩，用坚定的信念去挑战挫折。在人生道路上再次扬起自信的风帆。在火热的激情中将自己燃烧。我改变了挫折的色彩，我的天空不再是阴云密布的灰暗阴沉，而是雨过天晴的彩虹万道。
人生的道路不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志“，让我们越挫越勇，迎来更美好的明天！
