不久前，我和朋友一起出去玩，途中朋友的帽子被风吹到了小河的另一边，而通往小河那边的路只有一处高高的独木桥，朋友有恐高症，有能力拿到帽子的人只有我，当我正在与恐惧作斗争时，想起了三年前一个风和日丽的下午……
记得那天，我们一家还有邻家小妹妹一起去海边玩，虽然艳阳高照，但海面并不平静，反而显得非常野蛮，不停的咆哮着……
我鼓起勇气向着海边走去，当我快进入到深海区时，意外发生了——一个巨浪狞笑着向我扑来，我被那可恶的浪打出去好远好远，耳朵和嘴巴都灌满了海水，那种痛苦是无法用语言来形容的，就在倒下的那一刻，我的心灵也被无情的巨浪打到了，我惊呆了，我怕了……
家人和其他游客都过来扶我，说我勇敢，被这么大的浪打倒都没有哭，事实上，我已经被伤心和恐惧吓呆了，这是我第一次与大海亲密接触，而迎接我的却是难得一见的巨浪，大海怎么这么无情呢
于是，我坐在沙滩上，不说话，也没有哭泣，只是默默地坐着，家人和我说了些什么，我也没有听进去，仿佛没有灵魂了……
我看着小妹妹在海里高兴地游来游去，我真想和她一起玩，可是我做不到，我怕和上一次一样被打倒。
不知过了多久，大人们都去买吃的了，只有小妹妹在海里玩，她笑得很开心，我也笑了，心想：这样坐着也好……
忽然，海里传来了一个声音——救救我！我向海里望去，求救的不是别人，正是我的妹妹，我飞快地跑向浅水区，可是我徘徊着不敢进去，我心里一直有一个念头——不要进去，否则又会被打到的！
正在我左右为难时，又传来了一阵求救声，我拍了一下自己的脑袋自言自语道：“笨蛋！你犹豫什么！你被打到了还可以爬起来继续闯，如果妹妹出了意外，她可就再也回不来了！”
我疯了一般的冲进海里，虽然一次次被打到，但我都鼓起勇气继续向前走去，并且大叫着：“别怕，我来救你！”
终于，我游到了妹妹身边，妹妹安然无恙，而周围是我的家人在向着我微笑……
“你们怎么……”我也笑了，开心的笑了……
回忆完这件事，我头也不回地向着独木桥的那边走去，拿回了朋友的帽子。
朋友开心地笑了，我也很高兴，克服了我最大的敌人——恐惧的自己！
