这是我第10次来到网球场训练了。教练先给我打了几个球，打得还不错，动作完整，力度能控制，算得上是完美击球，但是唯有一点美中不足的地方——脚步控制不住！教练让我做了一组步法来巩固脚步的稳定性。先把两只脚定位在原地上，比双肩稍宽一些，然后对面一发球，脚就原地向左或向右转，左手指着球，在球到对面来之前先站稳，这是关键，不能上去就打，要不然会重心不稳而导致脚步错乱的。离球差不多有一臂之距后，再挥拍，球拍到身子正前方的时候就开始慢慢地压拍，最后收回到肩上。我慢慢地打，慢慢地领会，直到所有动作都规范——包括步法准确之后，才试着再与教练对打，能打到3~4个来回。加油！
图文
MORE+
初二|其它淡淡的绿
文天气的燥热，是我始料不及的。多么希望平淡无奇地假期生活里有一丝波澜。走出家门才觉得，原来空调的存在...
高三|散文两个女孩的故事
她是海芋，喜欢音乐她是一个躲在音乐里的女孩。也不知道，从什么时候开始，她开始在音乐中寻找自己，在音乐...
五年级|记叙文可怜的小白兔
小白兔，我的最爱！可是……有些事情，在我的心里，留下了阴影。妈妈不给我养小白兔，我姐姐家就买了一只，...
高三|记叙文蓝色忧离
喜欢漫步在荡起涟漪的湖边，却讨厌看那些圈圈点点的波纹；喜欢抬头看湛蓝的天空，却讨厌那些厚厚白白的云；...
六年级|记叙文校园里的菊花
金色的秋天到了，大地到处呈现出一片金黄，各式各样的花儿竟相开放。我们校园里的菊花也应时绽开了。看，那...
初三|记叙文我最喜欢的一个汉字
汉字，是凝聚着我们中华民族五千年智慧的结晶，然而在众多的汉字中，我最喜欢相互支撑的“人”字，喜好包含...